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养生名言谚语集锦

发表时间:2024-03-29 11:30:35      美年华

      1、练功容,而守功难。

    2、食欲数而少,不欲顿而多。

    3、  饱生众疾。

    4、食不厌精,脍不厌细。

    5、百味未成熟勿食,五味太  多勿食,腐败闭气之物勿食。

    6、吃饭先喝汤,不用请药方。

    7、心  情舒畅百病消。

    8、戒晚食为养生善术。

    9、春夏养阳,秋冬养阴。  

    10、食不语,寝不言。

    11、不是闲人闲不得,闲人不是等闲人。

     12、色欲知戒者,可以延年。若要健,天天练。

    13、人不得夜食。

    14、  药补不如食补。

    15、俭于饮食,可以养脾胃;俭于嗜欲,可以聚精神。

     16、正气存内,邪不可干,避其毒气。

    17、若学多情寻往事,人间何处不伤人。  

    18、夜饱损一日之寿。

    19、食能以时,身必无灾。

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