中学体育个人教学工作计划7篇

中学体育个人教学工作计划7篇。

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中学体育个人教学工作计划 篇1

学校：xx城市xx区xx中学姓名：Weixi xx

第一，指导思想

新的体育健康课程标准明确指出：1，坚持健康第一指导思想，促进学生健康成长。 2.激发学生对运动的兴趣，培养学生终身的运动意识和健康行为。 3.注重学生的主体地位，以学生的健康发展为中心，充分发挥学生的热情和学习潜力，提高学生的体育能力。 4.密切关注个人差异和学生的不同需求，以确保每个学生的福利。在这个学期，我将通过体育教育改善学生的身心健康，提高体质，让学生掌握步行，跑步，跳跃，投掷和球类运动的基本知识和运动技能，培养学生的兴趣和运动习惯，提高学生的运动能力和体育技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，达到理想的教学效果。

二，学生情况分析

刚刚进入新学生的新学习环境，因为他们来自不同的学校精神，教师的要求是不同的，运动风 气体不同，场地设备条件不同的小学，这自然形成了学生对体育不同深度，不同基础，身体素质差距等因素的理解。此外，学生不太习惯新的学习环境。感觉丰富而强烈，表现心情波动，不稳定，不成熟。因此，在第一次体育教育中，应该对学生的实际情况有深入的了解，提前制定实用的教学计划和主要措施，跟随诉求帮助学生统一认识，奠定基础，体育质量更好的学生可以设定一个新的努力工作的目标，并为贫困的身体困难家庭在新环境中建立自信，发挥优势，提高身体素质。

三，教学目标

??总体目标：

（A），加强思想道德教育，加强学生组织，纪律，培养学生勇敢，坚韧的质量意志和艰苦奋斗的前进。

（二）通过教学实践，让学生可以做到：

1，可以有意识地参加体育和健康课程的学习，并积极参与课外的各种体育活动;

2，知道运动时间的意义的合理安排;合理安排运动时间，使用脉搏测量等常用方法测量运动负荷 ;

3，了解项目简单的技术，战术知识和竞争规则;

4，通过技能培训，发展运动和运动技能，提高健康水平;

5，了解精神健康对身体健康的意义，建立自尊，建立良好的人际关系，学习正确评价自己的运动能力，练习同伴能力;竞争的感觉;

??具体目标：

（A）运动与健康的基本知识

1，体育健康课程评论，中学体育教学要求;

2，田径运动简介及规则

3，体育锻炼的价值，促进健康

4，常用的运动负荷测量和使用方法

（B），运动技能

1，队列和体操：现场队列，队列之间的'间歇，第二套高中学生广播体操，免费体操。 2，快速跑步技能：各种跑步练习，不同距离的快跑，中继，追逐游戏，建立正确的跑步姿势;

3，耐用运行技能：正确的呼吸方法，与自然地形不同距离跑;正常运行，固定距离运行;

800米到1000米 跑;发展耐力;

4，开发跳跃能力和高跳技术：建立垂直跳跃的正确概念;各种发展弹跳练习，帮助运行纵向跳跃触摸高; leapfrog或其他酒吧技术介绍和实践;

5，球类

（三），身体健康的发展

1，开发速度的质量：结合快速的跑步技巧，使用各种跑步的形式;

2，耐力品质的发展：结合耐力跑步技巧，使用不同距离的耐力练习，跳绳; 3，跳跃质量的发展：结合高跳技术，采用不同形式的跳跃练习;

4，质量强度：持哑铃健身运动;

四，教学措施

（A）教学改革

1，认真学习体育与健康课程标准，改变体育概念。

2，坚持健康第一指导思想。

3，刺激兴趣，培养学生终身运动的意识。

4，开展民主教学，注重学生的主导地位。

5，关注学生个体差异，改革和评价体系。

6，提高心理健康学生的水平，提高社会适应能力。

（二）引导学生积极参与体育活动 1，引导学生参加体育活动，开展课外体育活动，发展为场地锻炼身体的习惯。而且丰富了学生的毕业生活，充分发展了他们的个性和才华，有利于学生身心健康的健康发展。

2，坚持每天一小时的运动。

3，坚持班级体育锻炼，广大学生参加体育锻炼，动员学生参与体育锻炼热情。 4，培养学生良好的运动习惯，发展学生的个性，坚持有意识地定期锻炼。

（C）激励机制。优质教育的发展，特别是新课程标准的引入，教学不仅能留在教学中，还要注意学习方法的指导。在体育教育中，老师希望学生感染爱情，爱上激励，享受美丽的美好，让他们在兴奋中结出笑容，在缺乏意识，鼓励和期望的情况下增强信心，继续激发前进的力量。

（D）开展学习探索。给学生一定的自由度，让他探索，发现，突出学生的主体性，发展个性，培养创新精神和实践能力。学生获得知识，理解健康的想法，理解用于开展各种活动的方法，包括观察， 发现，学习，实践，团队合作等。学生通过探究学习探索行动的概念，培养学生探索学习的能力。

中学体育个人教学工作计划 篇2

本学期高三体育备课组将根据学校、教务处、高三年级组的各项工作要求，以健康第一为指导思想，认真贯彻落实新课标，充分运用新课标的理念来指导体育教学，实现规范化和科学化的教育、教学工作，为园满完成毕业班的体育教学工作，我们将做到以下几点：

1.9月1日前我们高三备课组成员每人备好两周课时计划(教案).

利用8月30-31两天时间,备课组成员拟定好本学期的教学计划、教学进度。

利用开学后第1-2周的体育课时间,狠抓学生两操进出场的速度和整齐度，以及跑操的质量,并通过日常体育课的训练、课间跑操的组织、定期评比公布、长抓不懈等工作措施,确保本届高三年级跑操的质量与效果，并能为高一、高二年级树立榜样示范作用。

在日常教学中,坚持落实体育课堂常规教育管理，强化体育运动安全意识，切实保证课堂教学的顺利进行。

切实做好教学“五认真”工作,每节课都要做到课前认真备课、认真设计教案、认真上课、课后及时认真反思等工作。

根据高三学生的身体素质现状及特点,每节课都要预留5-10分钟时间来进行相关的身体素质内容锻炼.以确保学生体质达标。

积极做好本年级学生的国家体质测试达标工作,及时认真测试、登记、上报。

继续做好每两周一次集体备课工作,安排在单周三上午.做到一课一案，环节齐全，书写规范，制定切实符合学生身心发展特点教案。35周岁以下教师必须进行网络电子备课。

积极开展备课组成员之间的相互听课、评课工作，做到有准备、有计划、有内容、有评价，每学期开展“推磨听课”不少于10节。

本学期每人计划校级或备课组内开课不少于两次,时间自己拟定。

认真加强备课组成员的理论知识的学习并及时充电，即要经常积极要求主动听课或参加各种观摩研讨课等，并积极参加各种培训。

认真抓好高三体育特长生日常训练工作。

20xx-2015学年度第一学期高三体育学科教学进度表

高三年级体育学科 备课组长：z

周次 教学内容

第一周 1课堂常规教育，本学期要求2反手推挡球

第二周 1学习正反手平击发球 2复习正反手平击发球反手推挡球

第三周 1学习正手近台攻球 2复习强化正手近台攻球，步法练习

第四周 1复习正手发奔球技术 2强化正手发奔球技术，步法练习

第五周 1学习正手发左右侧上旋球 2复习强化正手发左右侧上旋球

第六周 1学习正手发下旋球 2复习正手发下旋球

第七周 1学习正手发侧下旋转球 2复习正手发侧下旋转球

第八周 1复习强化正手发下旋球，学习接发球技术2复习接下旋球技术

第九周 1复习强化各种发球技术 2考核：发左右侧上旋球

第十周 1复习强化各种发球、接发球技术2教学比赛

第十一周 1测验：发下旋球 2理论课：运动损伤及其预防

第十二周 1学习发球抢攻战术 2复习发球抢攻战术

第十三周 1复习正手近台攻球，结合中台攻球2教学比赛

第十四周 1学习左推右攻2复习左推右攻

第十五周 素质测试

第十六周 考核

第十七周 考核

第十八周 教学比赛考核

高三备课组成员本学期开课计划（推磨听课活动安排表）

任课教师：上课时间教学内容

zz保（18班）第二周周三上午（一节课时间）高三（18）班篮球：跳投

zz（12班）第五周周三上午（一节课时间足球：带球过人射门

zz（3班）第十周周一下午（一节课时间乒乓球：发下旋球

中学体育个人教学工作计划 篇3

初中学校体育教学工作计划

体育课程是学生身体素质、心理素质，以及全面发展的关键。因此，中学体育学科的教学工作需要具备足够的专业知识和教学经验。本文将从以下几个方面来讨论初中学校体育教学工作计划：

一、教学目标

初中校体育教学目标一般包括两个方面：学生运动技能水平的提升和身体素质的发展。对于技能方面的提升，学生具体的目标会随年级的变化而不同。例如，初一学生应先学习基本的球类和田径运动，初二学生则需要进一步学习技术和战术战略，并开始接触网球、游泳、击剑等项目，初三学生则需要加强训练，更好的掌握技巧，练就独特的风格。

对于身体素质的发展，主要是通过体育课程中的综合锻炼（耐力训练、协调性训练、力量训练、柔韧性训练）来实现。教师应制定适合年龄的锻炼计划，确保每个学生都能够得到科学有效的锻炼。确保学生锻炼后身体素质的得到提高。

二、课程设置

在学校的体育课程中，我们应该把握适度，避免出现过于单一或过于繁杂的情况。在体育课程中，应该设置一些常用的、受广泛喜爱的运动项目，例如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳、游泳、田径、射箭等等。同时，通过这些经典项目，增强学生的运动技能和身体素质，保证每个学生都能在自己擅长的领域有所表现。

此外，课程中一定要注意平衡性和循序渐进。体育锻炼是需要考虑到身体的自然反应的。因此，在课程设置上需要注意到锻炼的内在逻辑，循序渐进地安排各项体育项目。

三、学生评价和考核

评价和考核是教学过程中的重要环节。通过评价和考核，可以更好的引导学生，激发学生的学习兴趣，增强教学效果。对于初中学生，体育成绩单一评分体系已经不足以体现学生的综合能力，因此我们也应该在评价和考核时做到多方位、多角度的评估。

为此，我们可以使用定性评价和定量评价相结合的方式，定性评价主要是评估学生的态度、素质、兴趣等因素，而定量评价则主要是通过测试的方式评估学生的运动技能和身体素质。此外，还可以引入学生互评、教师评价等多元化的评价方式来全面评估学生。

四、教学方法

教学方法是体育课教学的核心环节。根据学生的特点和课程内容，我们可以灵活运用不同的教学方法。例如，娱乐教学、互动教学、实践教学等。在教学过程中，注重学生的独立思考能力和创造力的培养，引导学生在课前了解和学习体育项目的相关规则和知识、运动原理，并在课堂上进行实际操作。（一起合同网 hc179.cOm）

在选择教学方法时，尤其需要注意科学化的教学方法。关注我们每个学生的身体特点、锻炼需要，结合我们的教学经验，让学生获得科学的测量和纠正运动方法的指导，从而达到学生身体素质的全面发展，并促进学生运动技能的提升。

综上所述，初中学校体育教学工作计划是一个非常重要的教育工作计划。通过认真制定体育课程、制定教学目标和教学方法、照顾课程设置和学生评价与考核，并匹配科学锻炼计划为学生综合素质和全面发展，都能发挥系统的教育效果。而在这个过程中，我们也需要不断学习和实践，以不断提高教学水平去提高学生的能力。

中学体育个人教学工作计划 篇4

一、教学目标

1、利用1个月的时间学习广播操。

2、知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。

3、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。

4、在初中体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。

5、掌握运动技能的.同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。

6、建立个人和群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协调配合，共同完成任务。

二、教材分析

新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标。对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定。因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。

三、学生现状分析

小学生上升为初中生，儿童转为青少年还需一个过渡期，心理、生理都还需要一个转变期和适应期，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，从常规做起，从点滴来抓，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱，在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体，根据情况变化，日常教学中要灵活应变。

四、教学重点及难点

教材的重点：培养学生自觉锻炼习惯。

教材的难点：培养学生吃苦耐劳的品质。

五、教学措施

1、适时、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、学生年龄特征采用兴趣化和多样化的教法和手段游戏、竞赛的能动作用让学生在自主游戏中练习体现学生的主体地位。

4、学生练习激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神启迪思维培养学生的个性。

6、培养体育骨干，带领其他同学参与活动。

六、质量检测

男：1000米、立定跳远、广播操、50米。

女：800米、立定跳远、广播操、50米。

中学体育个人教学工作计划 篇5

摘要：体育教学计划学习目标的作用：分析教材和指导学生行为的依据；学生了解预期结果，具有明确的导向和激励作用；对教师和学生有序有效客观的评价；教学活动的出发点与归宿。体育教学计划学习目标的表述：要求（整体性与灵活性相结合、科学性与可评价性相结合、有针对性、符合实际、具体、明确、清楚）、组成及其表述和应注意的问题。

关键词：学习目标；作用；表述；体育教学计划；体育

＜＜体育（与健康）课程标准＞＞的核心是贯彻＂健康第一＂的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了＂以学生为本＂的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性、开拓创新性、纲领性、方向性和指导性。而传统体育教学计划中教学目标的表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺乏明确的导向作用，因此对学生学习的`结果难以进行有序有效客观的评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念，特别是在制定体育教学计划时学习目标的表述中，应以现代教育教学理论和新课程的有关原理为基点来规范运作。笔者大胆尝试，现揣陋如下，求教于各位同仁。

一、学习目标的作用

体育教学计划中学习目标的表述是其设置的直接文字表达，它的设置和表述规范、合理、合格、明确与否直接关系着体育教学的质量与效果。它既影响教师的教，更影响学生的学；它既影响教学的过程，更影响教学的效果，是体育教学计划中的核心工作。

1、规范、合理、合格、明确的学习目标是提供分析教材和指导学生行为的依据。它对于教师选择教学内容、教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、教具、学生达成学习目标，提高教学质量都具有十分重要的意义。

2、规范、合理、合格、明确的学习目标是学生应该了解的预期结果，具有明确的导向和激励作用。一个好的学习目标应该既有一定的难度，但又是可以实现的，即学生通过最大努力可以达成的，这样对学生才具有吸引力，才可提高学生的动机水平；同时，它一定是学生可以观察到的学习行为，而不是教师的授课行为，应是学生了解的预期结果，为学生的学习指明方向。

3、规范、合理、合格、明确的学习目标是对教师和学生进行有序有效客观评价的标准。学习目标的达成与否是对教师教学评价的主要内容和标准之一，也是对学生学习评价的主要内容和标准之一，因此规范、合理、合格、明确的学习目标能使评价具有客观性、有序性、可测量性和可操作性。

4、规范、合理、合格、明确的学习目标是教学活动的出发点和归宿。学习目标不仅统领教学内容，而且统领教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、师生关系和评价标准等，让课上的一切为学习目标的达成服务；同时它是一个“框架”，必须在这个“框架”所提供的空间内选取最能达到目标指向的、相配套的教学内容，而不是漫无边际的选择。

二、学习目标表述要求

1、整体性与灵活性相结合

整体性是指要把握学校教育目标和体育课程目标，从整体出发，反映两者的总体要求，并处理好两者的关系，同时面向每一个学生；灵活性是指由于学生个体差异的存在，因而学习目标的制定和表述要具有一定的灵活性，使之能满足于每一个学生，即根据每个学生的实际水平，设立不同等效的、层次的、学生能达成的相应学习目标。

2、科学性与可评价性相结合

科学性是指学习目标的表达要符合以下几点：一是体现体育学科特点；二是全面，即应包含五个领域的目标；三是明确、具体、可操作、适宜。可评价性是指可以通过一定的内容和方式能较客观地进行评价，而不是笼统、模糊的，且评价方式简单、便于操作。

3、有针对性

即针对学校的经济、文化、体育资源、学校场地、器材设备、学生的体育水平、师资力量等来适宜表达。

4、符合实际、具体、明确、清楚

学习目标要符合学生实际，充分考虑到学生的个体差异，避免过高、过杂，使学生望而生畏或不知所云，允许学生以不同方式、在不同程度上达成，且表明要求学生完成的最低标准或失误率是多少；它可以是一个或几个，但每个学习目标都应是具体、明确的，都应清楚地表述出它的基本要素；同时应以运动技能为主导和前提，兼顾其他目标的完成。

三、学习目标的组成及其表述

一个完整、规范的体育教学计划中的学习目标一般含有学习（或行为）主体、学习（或行为）动词、学习（或行为）条件和学习（或表现）程度四个要素。

1、学习（或行为）主体的表述

学习目标的完成是由学生去达成的，因此其主体应为学生，表达应是“学生了解……”、“学生能够……”、“学生说出……”等。

2、学习（或行为）动词的表述

学习（或行为）动词对学习目标的达成起着直接的导向作用，因此十分重要，我们在选择时应尽量做到标准、明确、具体、适宜。纵观课标，将其分为以下四类：一是认知类的学习（或行为）动词，如：指出、说出、关注、知道、了解、理解、收听（看）、懂得、观赏、区分、评价、描述等；二是运动技能类的学习（或行为）动词，如：学习、运用、掌握、做出、会做、学会、应用、自编自练、模仿、跨越、钻（绕）过等；三是心理健康、社会适应类的学习（或行为）动词，如：具有、克服、展示、不妨碍、树立、调控、关爱、尊重、克服、关心、体验、参与等；四是身体健康类的学习（或行为）动词，如：发展、学习、完成、从事、提高、增强、控制、进行、利用等。这些学习（或行为）动词的表述才能真正体现学习目标达成与否。

3、学习（或行为）条件的表述

常用的有：一是教学组织形式，如：“按顺序轮流使用（练习）”、“在集体性体育活动中”、“与他人（陌生同伴）合作”、“在游戏中”等；二是相关信息，包括给学生的图像资料、音源资料、书籍、信息技术等，如：“通过互联网”、“从报刊中”、“从电视中”、“收听（或收看）有关体育节目”、“阅读报纸、杂志中有关……”等；三是作业条件，包括器材的高度和重量的规定及相关替代物，如：“用纸飞机向前（后）、侧抛（投、撇）”、“在降低高度的篮球架上”以及其他辅助手段等，如：“在教师指导下”、“在他人指导下”、“在同学的帮助下”等；四是环境条件，包括学习空间和地点，如：“在安全的环境中”、“在投掷或球类游戏中”、“在日常学习和生活中”、“在沙坑里”、“在台阶上”、“在规定区域中”等；五是时间和速度或运动强度和运动量条件，如“在5分钟内”，“用不低60%的速度”等；六是在完成学习（或行为）时的情景，如：“在徒手操、队列等练习中”、“参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下，能……”、“在课堂（小组）讨论时，能讲述……”等。

4、学习（或表现）程度的表述

一般采用定量指标，如“至少完成5次传球”、“完成的动作百分之八十五以上正确”等。但对心理健康、社会适应类表现程度的表述多采用定性的语言，如“初步”、“乐于”、“不害怕”、“良好”、“合理”、“自觉”、“正确”、“主动”、“观察并说出”、“体验”、“较熟练地”、“基本掌握”等，以便能包含复杂的、高层次的情意行为。但应尽可能用通过教育观察或学生自我感受可以作出判断的语言来表述，尽量少用抽象的语言。

四、学习目标的表述举例

在具体表述时，并不需要将四个要素全部表述出来。如学习（或行为）主体——学生；再有室内课一般固定在教室，实践课一般在体育场或体育馆进行等，这些都是固定的，在表述时，这些内容可以适当省略。

五、具体表述时应注意的问题

学习目标在具体表述时应注意以下两点：

1、新课程标准下的体育教学计划含各水平阶段的教学计划、各学期的具体教学计划、单元教学计划和课时计划四种，因此，不同教学计划中学习目标的表述是不完全相同的，即表述的侧重点不同：水平计划以达到（或达成）学习目标为前提，它是一个框架，是子目标集，其表述是总体性的、概括性的，为学期教学计划指明方向，使学期计划的学习目标较为明确；学期教学计划学习目标的表述应在水平教学计划的基础上对各个子目标作进一步的明确具体化，并与水平教学计划的学习目标相匹配，是单元教学计划的子目标集；单元教学计划是课时计划的子目标集，应更进一步细化，是课时计划的概括性集合表述；课时计划是体育教学的终极计划，其表述是终极性的、具体的目标。也就是说上述四种计划学习目标的表述其关系是递进式的。

2、学习目标的表述，还取决于所选择的教学内容的不同特点，同时，体育教学是一个动态过程，受多种因素的影响，学生能力和情感等的发展，有时是不能完全用学习目标来预期和衡量的，同时有些活动不能具体化为目标，如表演性的、自编自练创造的，在活动之前不可能知道结果是什么，因此只需用概括性的学习（或行为）动词和对创设的探索活动情景的描述来表述学习目标即可。

中学体育个人教学工作计划 篇6

摘要：体育教学计划学习目标的作用：分析教材和指导学生行为的依据；学生了解预期结果，具有明确的导向和激励作用；对教师和学生有序有效客观的评价；教学活动的出发点与归宿。体育教学计划学习目标的表述：要求（整体性与灵活性相结合、科学性与可评价性相结合、有针对性、符合实际、具体、明确、清楚）、组成及其表述和应注意的问题。

关键词：学习目标；作用；表述；体育教学计划；体育

＜＜体育（与健康）课程标准＞＞的核心是贯彻＂健康第一＂的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了＂以学生为本＂的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性、开拓创新性、纲领性、方向性和指导性。而传统体育教学计划中教学目标的表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺乏明确的导向作用，因此对学生学习的结果难以进行有序有效客观的评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念，特别是在制定体育教学计划时学习目标的表述中，应以现代教育教学理论和新课程的有关原理为基点来规范运作。笔者大胆尝试，现揣陋如下，求教于各位同仁。

一、学习目标的作用

体育教学计划中学习目标的表述是其设置的直接文字表达，它的设置和表述规范、合理、合格、明确与否直接关系着体育教学的质量与效果。它既影响教师的教，更影响学生的学；它既影响教学的过程，更影响教学的效果，是体育教学计划中的核心工作。

1、规范、合理、合格、明确的学习目标是提供分析教材和指导学生行为的依据。它对于教师选择教学内容、教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、教具、学生达成学习目标，提高教学质量都具有十分重要的意义。

2、规范、合理、合格、明确的学习目标是学生应该了解的预期结果，具有明确的导向和激励作用。一个好的学习目标应该既有一定的难度，但又是可以实现的，即学生通过最大努力可以达成的，这样对学生才具有吸引力，才可提高学生的动机水平；同时，它一定是学生可以观察到的学习行为，而不是教师的授课行为，应是学生了解的预期结果，为学生的学习指明方向。

3、规范、合理、合格、明确的学习目标是对教师和学生进行有序有效客观评价的标准。学习目标的达成与否是对教师教学评价的主要内容和标准之一，也是对学生学习评价的主要内容和标准之一，因此规范、合理、合格、明确的学习目标能使评价具有客观性、有序性、可测量性和可操作性。

4、规范、合理、合格、明确的学习目标是教学活动的出发点和归宿。学习目标不仅统领教学内容，而且统领教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、师生关系和评价标准等，让课上的一切为学习目标的达成服务；同时它是一个“框架”，必须在这个“框架”所提供的空间内选取最能达到目标指向的、相配套的教学内容，而不是漫无边际的选择。

二、学习目标表述要求

1、整体性与灵活性相结合

整体性是指要把握学校教育目标和体育课程目标，从整体出发，反映两者的总体要求，并处理好两者的关系，同时面向每一个学生；灵活性是指由于学生个体差异的存在，因而学习目标的制定和表述要具有一定的灵活性，使之能满足于每一个学生，即根据每个学生的实际水平，设立不同等效的、层次的、学生能达成的相应学习目标。

2、科学性与可评价性相结合

科学性是指学习目标的表达要符合以下几点：一是体现体育学科特点；二是全面，即应包含五个领域的目标；三是明确、具体、可操作、适宜。可评价性是指可以通过一定的内容和方式能较客观地进行评价，而不是笼统、模糊的，且评价方式简单、便于操作。

3、有针对性

即针对学校的经济、文化、体育资源、学校场地、器材设备、学生的体育水平、师资力量等来适宜表达。

4、符合实际、具体、明确、清楚

学习目标要符合学生实际，充分考虑到学生的`个体差异，避免过高、过杂，使学生望而生畏或不知所云，允许学生以不同方式、在不同程度上达成，且表明要求学生完成的最低标准或失误率是多少；它可以是一个或几个，但每个学习目标都应是具体、明确的，都应清楚地表述出它的基本要素；同时应以运动技能为主导和前提，兼顾其他目标的完成。

三、学习目标的组成及其表述

一个完整、规范的体育教学计划中的学习目标一般含有学习（或行为）主体、学习（或行为）动词、学习（或行为）条件和学习（或表现）程度四个要素。

1、学习（或行为）主体的表述

学习目标的完成是由学生去达成的，因此其主体应为学生，表达应是“学生了解……”、“学生能够……”、“学生说出……”等。

2、学习（或行为）动词的表述

学习（或行为）动词对学习目标的达成起着直接的导向作用，因此十分重要，我们在选择时应尽量做到标准、明确、具体、适宜。纵观课标，将其分为以下四类：一是认知类的学习（或行为）动词，如：指出、说出、关注、知道、了解、理解、收听（看）、懂得、观赏、区分、评价、描述等；二是运动技能类的学习（或行为）动词，如：学习、运用、掌握、做出、会做、学会、应用、自编自练、模仿、跨越、钻（绕）过等；三是心理健康、社会适应类的学习（或行为）动词，如：具有、克服、展示、不妨碍、树立、调控、关爱、尊重、克服、关心、体验、参与等；四是身体健康类的学习（或行为）动词，如：发展、学习、完成、从事、提高、增强、控制、进行、利用等。这些学习（或行为）动词的表述才能真正体现学习目标达成与否。

3、学习（或行为）条件的表述

常用的有：一是教学组织形式，如：“按顺序轮流使用（练习）”、“在集体性体育活动中”、“与他人（陌生同伴）合作”、“在游戏中”等；二是相关信息，包括给学生的图像资料、音源资料、书籍、信息技术等，如：“通过互联网”、“从报刊中”、“从电视中”、“收听（或收看）有关体育节目”、“阅读报纸、杂志中有关……”等；三是作业条件，包括器材的高度和重量的规定及相关替代物，如：“用纸飞机向前（后）、侧抛（投、撇）”、“在降低高度的篮球架上”以及其他辅助手段等，如：“在教师指导下”、“在他人指导下”、“在同学的帮助下”等；四是环境条件，包括学习空间和地点，如：“在安全的环境中”、“在投掷或球类游戏中”、“在日常学习和生活中”、“在沙坑里”、“在台阶上”、“在规定区域中”等；五是时间和速度或运动强度和运动量条件，如“在5分钟内”，“用不低60%的速度”等；六是在完成学习（或行为）时的情景，如：“在徒手操、队列等练习中”、“参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下，能……”、“在课堂（小组）讨论时，能讲述……”等。

4、学习（或表现）程度的表述

一般采用定量指标，如“至少完成5次传球”、“完成的动作百分之八十五以上正确”等。但对心理健康、社会适应类表现程度的表述多采用定性的语言，如“初步”、“乐于”、“不害怕”、“良好”、“合理”、“自觉”、“正确”、“主动”、“观察并说出”、“体验”、“较熟练地”、“基本掌握”等，以便能包含复杂的、高层次的情意行为。但应尽可能用通过教育观察或学生自我感受可以作出判断的语言来表述，尽量少用抽象的语言。

四、学习目标的表述举例

在具体表述时，并不需要将四个要素全部表述出来。如学习（或行为）主体——学生；再有室内课一般固定在教室，实践课一般在体育场或体育馆进行等，这些都是固定的，在表述时，这些内容可以适当省略。

五、具体表述时应注意的问题

学习目标在具体表述时应注意以下两点：

1、新课程标准下的体育教学计划含各水平阶段的教学计划、各学期的具体教学计划、单元教学计划和课时计划四种，因此，不同教学计划中学习目标的表述是不完全相同的，即表述的侧重点不同：水平计划以达到（或达成）学习目标为前提，它是一个框架，是子目标集，其表述是总体性的、概括性的，为学期教学计划指明方向，使学期计划的学习目标较为明确；学期教学计划学习目标的表述应在水平教学计划的基础上对各个子目标作进一步的明确具体化，并与水平教学计划的学习目标相匹配，是单元教学计划的子目标集；单元教学计划是课时计划的子目标集，应更进一步细化，是课时计划的概括性集合表述；课时计划是体育教学的终极计划，其表述是终极性的、具体的目标。也就是说上述四种计划学习目标的表述其关系是递进式的。

2、学习目标的表述，还取决于所选择的教学内容的不同特点，同时，体育教学是一个动态过程，受多种因素的影响，学生能力和情感等的发展，有时是不能完全用学习目标来预期和衡量的，同时有些活动不能具体化为目标，如表演性的、自编自练创造的，在活动之前不可能知道结果是什么，因此只需用概括性的学习（或行为）动词和对创设的探索活动情景的描述来表述学习目标即可。

中学体育个人教学工作计划 篇7

20xx年秋基本情况分析：

新学期的开始，对于每一位初中学生的思想意识、言行及行为习惯比上学期已经有了很大的提高，本期我们将继续努力使绝大部分学生的身体素质得到更大的提高；本期第4周将进行学校第八届学生田径运动会，所以开学前3周主要针对运动会项目来学习，使学生们在运动会上赛出水平，为学校参加高县第37届中小学田径运动会选拔人才。对体育常识，术语以及简单的队列、队形进行学习；另外还要学习学生体质健康测试的五个项目。

20xx年春教材分析：

1、跑：①短跑：重点是起跑及终点冲刺；难点是前摆充分和蹬摆结合。

②耐力跑：重点是调整呼吸方法；难点是培养意志品质和毅力。

2、跳跃： 重点是提高腿部力量；难点技术动作的掌握。

3、投掷： 重点是提高上肢力量；难点是掌握动作技术。

4、队列队行：重点是动作协调；难点是动作整齐。

6、篮球：重点跳起投篮的技巧。

教学任务与目标：

上课时要注重五个领域的实施：即①身体健康，②运动参与，③运动技能，④心理健康，⑤社会适应，要注意按照课标树立四个基本理念：①坚持健康第一的指导思想，②激发运动兴趣、培养终身体育的意识，③以学生发展为中心，重视学生的主体地位，④关注个体差异与不同需要，确保每个学生受益，在判定课时教学计划时要遵循以下几个原则：①要确立本次课明确而又具体的学习目标，②内容的选择和组织教学能有效地促进学生达成本次课的学习目标，③重视通过多种手段和方法激发学生对体育学习和活动的兴趣、活跃课堂气氛，从而使学生在愉快的体验中获得知识和技能，④各种活动的时间不要安排，要有一定的灵活性，⑤要力求简单明了，使教师有更多的时间考虑创造性教学，⑥要给学生布置课外体育活动的作业，促使学生逐步养成坚持体育锻炼的习惯。

教学方法与措施：

1、采用模拟50米冲刺，让学生体会起跑和冲刺的技术动作。

2、用跳台阶提高学生腿部力量和弹跳力，在踏跳板上体会蹲踞式跳远的技术要领。

3、通过俯卧撑、推哑铃、推小车、掷纸飞机等锻炼手臂力量和技术动作。

4、分组进行原地跳投的教学和练习。

教学进度安排

周次 教学工作要点

1—5周 一，学习运动会项目。二、队列练习：“立正”、“向右看齐”、“向前看”、原地转发、原地踏步、齐步走、跑步走等。

6—10周 跑：快速跑、跑的专门练习，起跑姿势，摆臂练习、途中跑、终点跑等，中间穿插跳绳练习与比赛，提高学生的灵活性，跳橡皮筋等有益身心的练习与游戏，球类：篮球练习、球性。

12—16周 耐力跑，以提高学生耐力为主，可以以越野跑的形式进行，球类练习：1、运球，2、运球上蓝，3、投蓝及比赛等。

17—18周 一、简单测验，二、技巧、前滚翻，三、跳远练习，四、智力游戏等。